Planification & aides pour l'entraînement

Sur cette page les entraîneures et entraîneurs trouvent différents documents de planification et des modèles qui les aident à concevoir et organiser de manière efficace leurs entraînements. Les documents servent d'outils pratiques pour structurer et préparer de manière ciblée les unités d'entraînement. D'autres liens offrent des informations complémentaires aux personnes intéressées.

Outils pour la pratique

Swiss Athletics Planner

Avec le Swiss Athletics Planner, Swiss Athletics lance conjointement avec Force8Coach un outil numérique qui simplifie et rend plus efficace la planification d’entraînement, l’administration ainsi que la communication entre les entraîneures et entraîneurs. Les clubs membres de Swiss Athletics peuvent déjà bientôt tous utiliser le Swiss Athletics Planner gratuitement. Il est principalement développé pour les groupes d'entraînement du domaine Foundation.

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Plans d’entraînement cadres

Les plans d’entraînement cadres de Swiss Athletics sont des éléments de connaissance importants de la formation d’entraîneur dans le domaine de l‘athlétisme. Avec le concept de promotion de la jeunesse, ils constituent la base du développement à long terme des performances des athlètes. Les plans d’entraînement cadres expliquent d’une part aux entraîneures et entraîneurs comment élaborer la planification à long terme, mais aussi quels sont les exercices concrets judicieux à intégrer dans les différents entraînements.

Les plans d’entraînement cadres restent disponibles dans le Webshop et en complément, les fichiers Excel de planification correspondants sont disponibles au téléchargement ci-dessous.

Plan d'entraînment cadres (Excel)
KLAPA Modèle Planification de carrière
Red Curves Swiss Athletics 2025

Notes scolaires

Swiss Athletics a regroupé les barèmes de notes scolaires dans sa propre proposition globale, qui se base sur une philosophie uniforme en matière d’attribution des notes. Les notes ont délibérément été alignées sur des valeurs empiriques par sexe et par année d'âge et ne peuvent être dérivées à partir de formules.