De retour de son camp d'entraînement en Éthiopie, Lore Hoffmann (ATHLE.ch) a immédiatement su transmettre les précieux enseignements tirés de son expérience auprès des meilleurs coureurs du monde. Les enfants ont été particulièrement captivés par les « drills éthiopiens », où le rythme, la concentration et l'esprit d'équipe sont essentiels. « Les enfants doivent veiller les uns sur les autres pour garder le même rythme. C'est vraiment des super exercices », a déclaré la participante aux Championnats du monde sur 800 m et ancienne finaliste du Mille Gruyère, habituée à entraîner la nouvelle génération.
Des retrouvailles avec la quatrième des Championnats d'Europe 2022 sont prévues les 6 et 7 décembre à la Course de l'Escalade, la plus grande course à pied de Suisse avec près de 60'000 (!) participants. Un moment fort pour la Valaisanne ainsi que pour la vainqueur de l'entraînement Elisa Redondo et ses copains du Stade Genève, le club organisateur de la grande manifestation. Le groupe a peaufiné sa forme avec des courses rapides de 4 minutes sur le Stade du Bout-du-Monde, suivis de quelques derniers conseils. Avant bien sûr une photo souvenir avec l'emblématique « entraîneur-star » du jour.
Tout près du champion suisse
Même principe, autre lieu : au Gymnase Hanfländer de Rapperswil, Silas Zurfluh (LC Regensdorf), spécialiste de 1500 m, a dirigé pour la première fois une séance d'entraînement de demi-fond pour des jeunes. Leandro Waldvogel (LC Rapperswil-Jona), finaliste régional, a gagné pour son club la séance, dont tous ses copains ont pu profiter avec lui.
Après un échauffement ludique, la technique de course et la position des bras ont été travaillées avant plusieurs relais enthousiasmant, opposant les plus jeunes aux plus âgés. Zurfluh n'y a pas seulement participé à fond, mais a ensuite également signé des autographes et répondu aux nombreuses questions des jeunes coureurs – sur le nombre de médailles qu'il a remportées, sa nutrition en compétition et sa façon de gérer les mauvaises passes. Une source d'inspiration qui, espérons-le, les mènera des pistes du MILLE GRUYÈRE aux grands stades d'ici et d'ailleurs.
Calendrier de courses 2026 en préparation
L'année prochaine, tous les participants aux finales régionales du MILLE GRUYÈRE auront de nouveau l'opportunité de gagner un entraînement avec un coureur suisse de haut niveau. Les dates et lieux des qualifications locales et des finales régionales seront prochainement publiés sur le site internet de la série. Les meilleurs coureurs des éliminatoires régionales se qualifieront pour la grande finale suisse du 12 septembre 2026.
